Mide sorunları deyince akla gelen ve en çok karşılaşılan rahatsızlıkların başında gastrit diğer adıyla mide iltihabı gelir. Gastrit: midenin iç kısmındaki zarın iltihaplanması anlamına gelmektedir ve halk arasında mide nezlesi olarak da anılmaktadır. Peki gastrit neden olur ve gastrit tedavisi nedir, nasıl önlemler alınmalıdır. Bu yazımızda bu konular üzerinde duracağız.
Biraz öncede kısaca bahsettiğimiz gibi gastrit: midenin iç bölümündeki zarın iltihaplanması sonucunda oluşan bir hastalıktır. Bu hastalığa, halk arasında mide iltihabı veya mide nezlesi de denmektedir. Genellikle gastrit e neden olan hazırlayıcı sebepler vardır, bunlar; ağır yemekler, fazla kuru veya sert yiyecekler, hamur işleri, tatlılar, acı ve baharatlı yiyecekler, alkol, fazla miktarda çay, kahve veya sigara içmek, yemek saatlerinin düzensiz olması, çabuk çabuk ve çiğnemeden yutmak, fazla ilaç kullanmak, ateşli hastalıklar, karaciğer veya safra kesesi hastalıkları, kalp hastalıkları veya romatizma gibi faktörlerdir. Gastrit tedavisine başlamadan önce ilk olarak, hastalığın nedeni belirlenmeli ve nedene göre bir tedavi yolu izlenmelidir.
Gastrit Belirtileri Nelerdir : Mide iltihabı olduğunuzdan şüpheleniyorsanız, bu hastalığın bir takım belirtilerinin var olup olmadığını gözlemleyebilirsiniz. Gastrit in bilinen en belirgin özellikleri mide ağrısı, bulantı veya kusma, baş ağrısı, iştahsızlık, aniden çıkan ateş, baş dönmesi, dilde beyazlık, yorgunluk gibi faktörlerdir. Mide üzerine baskı uygulandığında da ağrı hissedilir. Genellikle bu belirtiler ilk bahar ve son bahar aylarında artış göstermektedir.
Genel Tedavi Yöntemleri : Eğer mide iltihabınız varsa perhiz yapmanız ve istirahat etmeniz şarttır. Hastalığa neden olan yiyecekler terk edilerek hafif yiyecekler ile öğünler yapılır. Aspirin ve aspirin etkisi yapan ilaçlar kullanılmaz. Yemekler, yavaş yavaş ve iyice çiğnenerek yenilir. Bu yöntemleri daha önceden uygulamanız gastrit oluşumunun da önüne geçecektir.