|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Yıllardır anne sütünün bebek için en faydalı besin olduğu biliniyor. Özellikle doğumdan sonraki ilk 6 ay için anne sütü büyük önem taşıyor. Bütün bunlar herkes tarafından bilinen bir gerçek bu doğru, ancak bununla yetinmeyen bilim adamları, anne sütünün nasıl bu kadar faydalığı olduğu sorusuna yanıt ararken, anne sütünün bebeğin cinsiyetine göre bile değiştiğini ortaya koydu. Anne sütü içerisindeki özel besin maddelerinin bebeğin cinsiyetine göre değişmesi bilim adamlarını da şaşırttı.
Yapılan araştırmalar sonucunda, anne sütünün kız çocuklarına nazaran, erkek çocuklar için daha çok yağ ve protein içerdiği belirlendi. Erkek çocukların, yapı itibariyle kız çocuklarından daha hızlı geliştiği herkes tarafından bilinen bir gerçek. Bu durum bilim adamlarına ve yapılan araştırmalara göre, anne sütündeki besin değerlerinin değişkenliğinden kaynaklanıyor. Farklı çevreler tarafından ortaya atılan bir başka düşünce ise, bu durumun doğum öncesi yapı farklılığından veya çocuğun emme şeklinden kaynaklanabileceği yönünde.
Sindirim problemlerini de azaltıyor
Yapılan son çalışmalar, anne sütü ile beslenmiş çocukların enfeksiyona karşı dirençli olduklarını ve bebeklerin mide hücrelerinde gen ekspresyonunu etkilediğini ortaya koymuştur. Illinois Üniversitesi Pediatri ve Beslenme Profesörü Sharon M. Donovan yaptığı çalışmasında, anne sütü ile beslenmiş bebeklerin bağırsaklarındaki bakteri kolonizasyonu araştırmış, bununla birlikte ishal veya gıda alerjilerine karşı koruyucu olabileceğini ortaya çıkarmış.
Anne sütü, oligosakkaridler açısından da oldukça zengin. Anne sütünde bulunan 200 den fazla farklı oligosakkarid, mamalarda yok. Anne sütü ile beslenmeyi teşvik eden bir PROBIT isimli bir çalışmada, 6 yaşında anne sütü ile beslenmiş çocuklarda, beslenmemiş olanlara göre daha yüksek IQ skorları bulunmuş.
Sonuç olarak şunu belirtmek isterim ki, hiçbir ek besin anne sütü kadar donanımlı olamıyor.
Anne sütü bebeğin en önemli besin kaynağıdır. Üstelik sadece doyurmakla kalmaz, sağlığını da korur. Emzirme yalnız bebek için değil, anne için de faydalıdır .Çeşitli hastalıklara yakalanma ihtimalini düşürmekten doğum sonrası iyileşme sürecini hızlandırmaya kadar anneye sağladığı birçok yarar vardır. Bebek, anne sütü sayesinde beslenir ve bağışıklık sistemi kuvvetlenir. Ancak bebeğin desteğe en fazla ihtiyacı olduğu bu aylar, anne için de çok önemlidir. Çünkü bu dönemde onun da vücudunda pek çok değişiklik yaşanır. Büyüyen göğüsleri, artan kiloları ya da değişen psikolojisi anneye zaman zaman zor anlar yaşatır. Fakat bu dönemi en rahat atlatmanın yolu da yine emzirmekten geçer. Yeni doğan bebeklerin sağlıklı gelişmeleri için ilk 6 ay sadece anne sütü önerilir. Emzirmenin doğumdan hemen sonra başlaması ve sık emzirmek süt gelimini de kolaylaştırır. Annenin bebeği emzirmesi ile anne bebek arasındaki ilişki güçlenir. Ayrıca annenin bebeği benimsemesi, bebeğin sağlıklı bir kişilik kazanması kolaylaşır
Emzirmek, kadının meme kanserine yakalanma riskini büyük ölçüde düşürür. Emzirme sürecindeki düşük östrojen seviyesi ve meme hücrelerinde süt üretimi sırasında meydana gelen bir takım moleküler değişiklikler, bu hücreleri kanser gelişimine karşı daha dirençli hale getirir. Ayrıca emzirmek, yumurtalık kanseri oluşumunu da büyük ölçüde engeller. Kanser oluşumunu önlemesinin yanı sıra emziren annelerde osteoporoz (kemik erimesi) görülme sıklığı çok daha azdır. Emzirmenin en belirgin faydalarından bir diğeri de rahim kasılmalarını düzenlemesidir. Kasılma sırasında adet sancısına benzer ağrılar hissedilir. Emziren annelerde kanama daha az olduğundan uzun dönemde kansızlığa bağlı halsizlik, çarpıntı ve çabuk yorulma gibi yakınmalar daha az görülür.
Düzenli emziren bir kadın hamilelikten 10 haftaya kadar korunur. Doğumdan sonra ilk cinsel ilişki annenin fiziksel ve psikolojik durumuna bağlıdır. Genellikle doğumdan 6 hafta sonra cinsel ilişkide bulunulabilir.Doğumdan 6 aydan sonra veya annenin adet görmesi gibi durumlarda gebelik şansı artar. Tam korunma sürekli emziren kadınlarda 10 hafta için geçerlidir. Hiç emzirmeyen veya aralıklı emziren kadınlar ise doğum sonrası 3. haftada korunma yöntemlerini uygulamaya başlamalıdırlar.
